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2021-11-09

ホントに・・・もう

胸の辺りが胃の辺りが    キモチワルイ

リバースするほどでは無いのだけれど

なんか・・・・キモチワルイ


そのせいで2日間も有休とった次第


元々胆石で胃腸科に通院中で薬も飲んでるので薬貰いがてら医者に診断を受けに病院に

今度は

胃酸の逆流 が起きてるんだそーな

逆流性食道炎 では無いのだけれどね


生まれて初めて今年胃カメラを飲んだのだがその時に医師に

‘ピロリ菌も無くすごくきれいな胃です’

そう言われ・・・

その丈夫な胃から出る胃酸が 加齢 によって暴れ出した模様 (-_-;)💦💦💦


毎度お馴染みの 加齢 です


胆石の時も禁止事項が多かったけど

今回も寝る姿勢まで指定アリ

ってσ(‐_‐)ワタシ寝てる時の姿勢まで・・・・判んねぇわ

だけどねぇ 

眠りに入るときは右下にして寝るんだけどこの 胃酸の逆流 のはNGなんだとさ

仰向けだと👄開いて寝てるんだよね@娘情報

朝口乾いて咳き込むんだよぉ~~~~


前屈みの姿勢もNG

だけどPCでドラマ視聴してると気が付くと前屈みに・・・


そしてお腹の圧迫もNG

きついウエストのパンツやスカートとかベルトしてウエストしめるとかね


極端に濃い味 刺激物 

だから甘いものも程々にだそうで

甘いもの大好きなσ(‐_‐)ワタシは程々が判らない (-_-;)💦💦💦


胆石半年の食事療法と薬で消えたのに再びの禁止事項の多さ

唸るわぁ~~~~

余計に中国ドラマに傾倒するじゃんかぁ


う~~~~~ストレス


そしてσ(‐_‐)ワタシが飲まなきゃいけない💊がまたひとつ増えた次第です 1-4-1-1_20210519171309fc6.gif
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