最後のあがき💦

実は・・・

今月18日に　健康診断　があるんですねぇー

毎年7月なんだけど今年はひと月遅れての8月


タイトルの　最後のあがき　とは

そーなんです

ダイエット

ダイエット


σ(‐_‐)ﾜﾀｼ今年の始め❓じゃないか去年だ

去年の暮れから　地味～～～～　に太ってきてまして　(-_-;)💦💦

気が付けば半年で3kg程太りまして

ヤバいんです

いい気になって間食してたのが災いでしょうね💦💦💦

それと

σ(‐_‐)ﾜﾀｼ揚げ物が好きなんだよねぇ

それも災い


コレステロールや中性脂肪は正常値なのですが

あっ血糖値もね

だけど体重がね

だから付け焼刃のようなダイエット


どれだけ体重減りますやら　

ダンスでもすっか❓

( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼